To, że nastolatki kłamią zdarza się u każdego. Dlaczego to robią? Na to pytanie, częściowo przynajmniej, odpowiedziałam w poprzednim wpisie „4 powody dla których nastolatek kłamie”.
Nawet jeśli rozumiemy powody, niekoniecznie mamy ochotę się z takim stanem rzeczy zgadzać. Co zatem możemy robić my rodzice, kiedy nasze nastolatki kłamią?
Twój nastolatek kłamie? Zrozum przyczyny.
Po pierwsze musisz lepiej zrozumieć swoje dziecko. Przeanalizuj dokładnie kilka sytuacji (albo jedną, jeśli była dla Ciebie jakoś szczególnie bolesna) i zastanów się dlaczego Twoje dziecko kłamie. Nie oceniaj, nie oburzaj się, nie panikuj, że źle robi. Zrozum przyczynę. A potem spróbuj zrobić nie z samym kłamstwem, ale z jego przyczyną.
Jeśli Twoje dziecko kłamie, bo dostaje kary… no tu droga jest krótka, po prostu przestań karać. Nie będę się tu rozpisywać na ten temat, ale uwierz mi – kary nie prowadzą ani do niczego dobrego, ani do niczego na czym Ci zależy. Jeśli masz wątpliwości, zapoznaj się z materiałem na ten temat KLIK.
Jeśli Twoje dziecko kłamie, bo na jego niepowodzenia, błędy, pomyłki, itp. reagujesz bardzo emocjonalnie i krzyczysz… musisz zrozumieć, że to są TWOJE EMOCJE: Twoja złość, bezradność, bezsilność, frustracja, zmęczenie i to nie jest w porządku, żeby dziecko za nie obrywało.
Wyobraź sobie, że Twój mąż / żona wyładowuje swoje nerwy na Tobie, bo coś mu poszło nie tak w pracy. Nie lubisz tego. W zdrowej relacji tego nie akceptujemy. Podobnie jest z dzieckiem – nawet jeśli to jego zachowanie Cię zirytowało, zawstydziło, wprowadziło w zakłopotanie, spowodowało jakiekolwiek trudne emocje, to one są TWOJE i musisz wziąć za nie odpowiedzialność. Dziecko podziękuje Ci za to prawdomównością.
Jeśli Twoje dziecko najczęściej kłamie w drobnych codziennych sprawach, np. zjadłem, zrobiłem (a tak naprawdę nie), warto przyjrzeć się jak reagujesz na błędy, jak znosisz prawdę. Twoją rola nie jest wypominać, mówić „a nie mówiłem”, albo „przecież tłumaczyłem”. Twoją rolą, jako rodzica, jest pomóc ponieść konsekwencje (naturalne), wyciągać wnioski na przyszłość i poszukać lepszego rozwiązania. Działając w ten sposób nie tylko sprawisz, że Twój nastolatek nie będzie czuł potrzeby oszukiwania Cię, ale tez wzmocnisz jego motywację do działania i rozwoju. Właśnie umiejętność wyciągania wniosków z błędów i szukanie rozwiązań to jedna z dziewięciu strategii, które omawiam w szkoleniu z budowania motywacji u nastolatków „Żeby im się chciało”.
Podsumowując: jeśli masz poczucie, że Twój nastolatek kłamie, to przede wszystkim wiedz, że nie jesteś sam_a. Jednak zamiast oceniać, karać, wypominać, zastanów się co jest przyczyną i co możesz z tym zrobić. Jeśli kłamstwa są u Was sporym wyzwaniem, a Ty nadal nie wiesz skąd się biorą i co z nimi zrobić, zapraszam na konsultację 1:1 – razem na pewno znajdziemy rozwiązanie! KLIK.
